Votre sexologue à Paris Les Lilas ou en visio
Je vous aide à (re)trouver une sexualité qui vous ressemble et qui vous fait du bien.
Vous vivez des difficultés dans votre vie sexuelle ?
Une baisse de libido ? Un manque de plaisir ?
Vous avez du mal à vous sentir à l’aise dans votre corps ou en relation ?
Votre partenaire et vous ne vous comprenez plus?
Je vous aide à (re)trouver une sexualité qui vous ressemble et vous fait du bien grâce à une approche de thérapie sexuelle personnalisée, qui s’intéresse au corps, aux émotions et à la relation pour des résultats concrets et durables dans votre quotidien.
Il est légitime de se poser des questions sur sa sexualité, c'est normal que nos envies évoluent.
Si la reproduction est innée, l'érotisme s'apprend et se cultive.
Vous êtes peut-être dans l'une de ces situations :
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Votre désir a disparu.
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Vous ressentez rarement, difficilement, jamais du plaisir.
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Votre corps se crispe, se ferme ou fait mal.
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Vous appréhendez et évitez les rapprochements physiques.
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Vous dites “oui” pour faire plaisir à l’autre, sans enthousiasme.
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Cela devient difficile pour vous de parler à votre partenaire ou de vous faire comprendre.
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Vous doutez de vous, de votre désir, du désir de l'autre ou de votre capacité à faire durer votre couple.
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Vous faites des efforts, mais rien ne change vraiment.
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Vous ne savez pas/plus ce que vous aimez.
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Vous vous demandez si vous êtes normal.e face à votre manque de désir/plaisir; face à vos fantasmes; face à vos limites et envies.
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Vous vous questionnez sur votre vie intime : orientation, identité sexuelle, addiction, dépendance, ...
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Vous avez vécu un évènement personnel difficile qui affecte votre vie intime.
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Vous ouvrez un nouveau chapitre de votre vie : nouvelle relation, arrivée d'un bébé, séparation, ménopause,......
Si ce que vous avez essayé jusqu’ici n’a pas fonctionné, ce n’est pas un manque de volonté.
C’est parce que la sexualité ne se transforme pas par des solutions superficielles comme porter de la lingerie sexy, ou des injonctions comme pimenter sa vie de couple par des jeux de rôle.
Lorsque le corps se ferme, lorsqu’il n’y a plus d’élan ou de plaisir, il y a toujours une bonne raison. Et cette raison mérite d’être écoutée, comprise et accompagnée dans un cadre sécurisant.
La bonne nouvelle, c’est que ce qui a été appris et répété peut évoluer.
Avec un accompagnement personnalisé, respectueux et ciblé, le changement devient possible.
Loin de la quête de performance, il s’agit de cheminer vers une sexualité qui vous ressemble et vous fait du bien.
Et si ......
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Votre désir retrouvait une place naturelle, s'il s’exprimait ou pas selon les situations.
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Vous appreniez à communiquer vos envies, vos besoins et vos limites.
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Vous ressentiez dans votre corps ce qui vous fait du bien, loin des injonctions, des diktats et des croyances limitantes.
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Vous retrouviez le plaisir d’être avec votre partenaire, dans et hors de la sexualité.
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Vous vous sentiez en sécurité dans l’intimité avec l’autre.
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Vous gagniez en vitalité et en sérénité avec un impact positif sur votre estime de soi.
Je vous accompagne dans ces situations
Difficultés et douleurs :
Vous souffrez de vaginisme, de douleurs, de sécheresse vulvo-vaginale, vous n'avez pas de plaisir ni d'orgasmes, vous avez dez troubles érectiles ou de l'éjaculation, ... sans cause médicale.
Troubles du désir :
Vous constatez une baisse de libido, vous appréhendez et évitez les rapprochements physiques, vous dites “oui” pour faire plaisir à l’autre, votre écart de désir dans votre couple vous inquiète...
Nouveau chapitre de votre vie :
Vous débutez votre vie sexuelle ou une nouvelle relation, vous allez devenir parent, vous accueillez un premier bébé, vous êtes en (péri)ménopause/ andropause, vous vivez une séparation, vos enfants quittent le nid,...
Questionnement sur votre vie sexuelle :
Vous doutez de vous, vous vous sentez en décalage, vous ne savez pas ce que vous aimez, vous vous questionnez sur votre orientation, votre identité sexuelle, vous craignez une dépendance (pornographie, pratiques)....
COMMENT JE PEUX VOUS AIDER
Mon approche en sexologie s’appuie sur une vision globale de la personne, intégrant le corps, les émotions et la dimension relationnelle.
Loin d’une approche purement technique ou médicalisée, je place l’érotisme et le vécu intime au cœur de l’accompagnement.
En cabinet ou en visio, nous travaillons sur :
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la compréhension de votre sexualité,
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comment nait votre désir, votre plaisir, quels sont vos blocages,
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votre relation à vous et à l’autre,
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vos croyances, vos émotions, votre communication intime.
Les séances sont personnalisées et alternent entre des échanges, des techniques de respiration et de lâcher-prise ou encore des exercices issus des Thérapies Cognitives et Comportementales afin de provoquer des prises de conscience et des changements durables et concrets dans votre quotidien.
Si vous avez des questions, je vous invite à réserver un appel gratuit pour en discuter.
Vous pouvez également directement prendre rendez-vous sur l'agenda en ligne.
ILS M'ONT FAIT CONFIANCE
La thérapie sexuelle est pour vous si :
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Vous sentez que quelque chose doit évoluer dans votre vie intime.
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Vous ne voulez plus faire semblant ou vous forcer.
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Vous ouvrez un nouveau chapitre de votre vie et vous avez envie d’explorer une autre approche de la sexualité.
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Votre désir a changé, vous souhaitez entamer un dialogue avec votre partenaire pour faire évoluer votre vie sexuelle.
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Vous avez besoin de parler de vos difficultés sexuelles (douleurs, troubles érectiles,...) avec une sexologue.